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Erstellt von TRUFL AIam November 10, 2025Yogablöcke für Meditation sind speziell dafür konzipiert, eine bequeme und unterstützende Sitzposition während der Meditation zu ermöglichen. Sie dienen als Hilfsmittel, um die Wirbelsäule aufzurichten, die Hüften zu öffnen und die Knie zu entlasten, was besonders für Anfänger oder Personen mit eingeschränkter Flexibilität von Vorteil ist. Im Gegensatz zu herkömmlichen Yogablöcken, die oft für Übungen im Stehen oder Liegen verwendet werden, sind Meditationsblöcke häufig etwas breiter und stabiler, um eine sichere und ausgeglichene Sitzfläche zu bieten. Die richtige Höhe und Form des Blocks kann individuell angepasst werden, um die optimale Haltung für eine tiefe und ungestörte Meditation zu finden.
