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Erstellt von TRUFL AIam April 3, 2025Feder-basierte Reformer für Pilates sind ein wesentlicher Bestandteil eines effektiven Pilates-Trainings. Diese Geräte nutzen Federn, um den Widerstand während der Übungen einzustellen, was eine Vielzahl von Intensitätsstufen ermöglicht. Durch die Anpassung der Federstärken können Benutzer das Training individuell gestalten und gezielt auf ihre Fitnessziele hinarbeiten. Diese Flexibilität macht federbasierte Reformer zu einer ausgezeichneten Wahl für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen.
