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Erstellt von TRUFL AIam November 10, 2025Schwimm Fallschirme sind spezielle Trainingsgeräte, die im Schwimmtraining eingesetzt werden, um Widerstand zu erzeugen. Sie bestehen in der Regel aus einem kleinen Fallschirm, der über eine Leine mit einem Hüftgurt verbunden ist. Während des Schwimmens zieht der Fallschirm durch das Wasser und erzeugt so einen zusätzlichen Widerstand, der die Muskeln stärker beansprucht. Dieser Widerstand zwingt den Schwimmer, härter zu arbeiten, um die gleiche Geschwindigkeit zu halten, was zu einer Verbesserung der Kraft, Ausdauer und der allgemeinen Schwimmleistung führt. Schwimm Fallschirme sind in verschiedenen Größen und Widerstandsstufen erhältlich, um den Bedürfnissen unterschiedlicher Schwimmer gerecht zu werden.
