TRUFL
Sport & FreizeitErbsenproteine

Trufl kann Fehler machen. Wichtige Infos überprüfen.

Deine persönlichen Produktempfehlungen

  • 87
    Alpha Foods Veganes Proteinpulver Vanille 600g

    Alpha Foods Veganes Proteinpulver Vanille 600g

    25.90 EUR

    86
    Flügelschwinger Bio Erbsenprotein 1kg

    Flügelschwinger Bio Erbsenprotein 1kg

    19.90 EUR

    86
    Bios Nutrition Clear Vegan Protein Green Apple 750g

    Bios Nutrition Clear Vegan Protein Green Apple 750g

    44.90 EUR

    86
    Erdschwalbe Bio Erbsenprotein Veganes Eiweißpulver 1 Kg

    Erdschwalbe Bio Erbsenprotein Veganes Eiweißpulver 1 Kg

    22.90 EUR

    85
    Flügelschwinger 1kg Erbsenprotein Geschmacksneutral

    Flügelschwinger 1kg Erbsenprotein Geschmacksneutral

    15.90 EUR

    84
    Veggy+ Veganes Proteinpulver Vanille Biskuit 1 x 900 g

    Veggy+ Veganes Proteinpulver Vanille Biskuit 1 x 900 g

    26.99 EUR

    84
    Biotiva Erbsenprotein-Pulver Bio 1kg

    Biotiva Erbsenprotein-Pulver Bio 1kg

    25.69 EUR

    83
    Vom Achterhof Bio Erbsenprotein Pulver 1 KG

    Vom Achterhof Bio Erbsenprotein Pulver 1 KG

    24.95 EUR

    82
    HeldenPilz Fermentiertes Erbsenprotein Pulver

    HeldenPilz Fermentiertes Erbsenprotein Pulver

    18.99 EUR

    82
    HAPPEA 100% Erbsenprotein Pulver - 300 g

    HAPPEA 100% Erbsenprotein Pulver - 300 g

    11.90 EUR

    82
    Bonemis Erbsenprotein Premiumqualität, 1 kg

    Bonemis Erbsenprotein Premiumqualität, 1 kg

    15.90 EUR

    82
    nu3 Vegan Protein 3K Shake (1kg) Schoko

    nu3 Vegan Protein 3K Shake (1kg) Schoko

    31.39 EUR

  • 82
    Vom Achterhof Bio Erbsenprotein Pulver 250g

    Vom Achterhof Bio Erbsenprotein Pulver 250g

    11.49 EUR

    82
    Boho Vegan Proteinmischung Bio mit Samen 1kg

    Boho Vegan Proteinmischung Bio mit Samen 1kg

    29.79 EUR

    82
    German Elite Nutrition ClearPea Protein

    German Elite Nutrition ClearPea Protein

    29.99 EUR

    82
    Piowald Bio Erbsenprotein 82% - 1 kg

    Piowald Bio Erbsenprotein 82% - 1 kg

    21.95 EUR

    81
    Sevenhills Wholefoods Bio Erbsenprotein Pulver 1.8 kg

    Sevenhills Wholefoods Bio Erbsenprotein Pulver 1.8 kg

    33.99 EUR

    81
    Vegardians veganes Protein Pulver Vanille 900g

    Vegardians veganes Protein Pulver Vanille 900g

    29.80 EUR

    81
    MEGAMAX Aufbaukost VEGAN Cappuccino 1.5 kg

    MEGAMAX Aufbaukost VEGAN Cappuccino 1.5 kg

    28.95 EUR

    81
    HANS Brainfood 90% Bio Erbsenprotein Pulver

    HANS Brainfood 90% Bio Erbsenprotein Pulver

    34.99 EUR

    80
    Sunwarrior Warrior Blend pflanzliches Proteinpulver Berry

    Sunwarrior Warrior Blend pflanzliches Proteinpulver Berry

    31.41 EUR

    80
    Achterhof Bio Erbsenprotein Pulver 500g

    Achterhof Bio Erbsenprotein Pulver 500g

    18.95 EUR

    80
    NOM Intervall Protein Pulver Schokolade 400g

    NOM Intervall Protein Pulver Schokolade 400g

    28.17 EUR

    79
    Alpha Foods Reines Erbsenprotein Proteinpulver 600g

    Alpha Foods Reines Erbsenprotein Proteinpulver 600g

    23.90 EUR

  • 79
    Samskara Bio Erbsenprotein Pulver (83%) 1kg

    Samskara Bio Erbsenprotein Pulver (83%) 1kg

    29.50 EUR

    79
    Weider Plant Based Protein Schoko 450g

    Weider Plant Based Protein Schoko 450g

    20.79 EUR

    79
    Atlemisme Erbsenprotein Pulver 907g Vegan Proteinpulver

    Atlemisme Erbsenprotein Pulver 907g Vegan Proteinpulver

    14.39 EUR

    78
    Erdschwalbe Erbsenprotein Veganes Eiweißpulver 1 Kg

    Erdschwalbe Erbsenprotein Veganes Eiweißpulver 1 Kg

    18.90 EUR

    78
    Lebepur Pure Blend Protein 3K Pulver

    Lebepur Pure Blend Protein 3K Pulver

    26.99 EUR

    78
    GYMTRAIL Veganes Erbsenprotein Erdbeere 700g

    GYMTRAIL Veganes Erbsenprotein Erdbeere 700g

    24.80 EUR

    78
    Myprotein Clear Vegan Protein Pulver Zitrone

    Myprotein Clear Vegan Protein Pulver Zitrone

    37.20 EUR

    78
    MEGAMAX Aufbaukost VEGAN Vanille 1.5 kg

    MEGAMAX Aufbaukost VEGAN Vanille 1.5 kg

    28.95 EUR

    77
    Evolve Pflanzliches Proteinpulver Vanillebohne 0,9 kg

    Evolve Pflanzliches Proteinpulver Vanillebohne 0,9 kg

    139.95 EUR

    77
    Peplement Premium Vegan High Protein Pulver Vanille

    Peplement Premium Vegan High Protein Pulver Vanille

    24.90 EUR

    77
    Biotiva Vegan Protein Pulver Bio 1,8kg

    Biotiva Vegan Protein Pulver Bio 1,8kg

    41.99 EUR

    77
    Beverly Vegan Protein Reis- und Erbsenprotein 900g

    Beverly Vegan Protein Reis- und Erbsenprotein 900g

    32.00 EUR

  • 77
    Biotiva Erbsenprotein-Pulver Bio 2kg

    Biotiva Erbsenprotein-Pulver Bio 2kg

    42.99 EUR

    77
    Nuzest Clean Lean Protein Erbsenproteinpulver 500g

    Nuzest Clean Lean Protein Erbsenproteinpulver 500g

    33.60 EUR

    77
    Vita2You Bio Erbsenprotein 85% Protein 1kg

    Vita2You Bio Erbsenprotein 85% Protein 1kg

    22.95 EUR

    77
    Nutri + Vegan Protein Pulver Vanille 1000 g

    Nutri + Vegan Protein Pulver Vanille 1000 g

    29.99 EUR

    77
    Energybody Mega Protein Schoko veganes Proteinpulver 750g

    Energybody Mega Protein Schoko veganes Proteinpulver 750g

    29.95 EUR

    76
    Why Sport Vegetal 100% Protein Pulver

    Why Sport Vegetal 100% Protein Pulver

    39.90 EUR

    76
    Raab Vitalfood Erbsen Protein Pulver Bio (300 g)

    Raab Vitalfood Erbsen Protein Pulver Bio (300 g)

    24.54 EUR

    76
    Bärbel Drexel Eiweißkomplex Vegan Tabletten (344 Stk)

    Bärbel Drexel Eiweißkomplex Vegan Tabletten (344 Stk)

    24.99 EUR

    76
    EnergyBalance Bio-Vegan Erbsenprotein Pulver

    EnergyBalance Bio-Vegan Erbsenprotein Pulver

    24.90 EUR

    76
    Biojoy BIO-Erbsenprotein Pulver (1 kg)

    Biojoy BIO-Erbsenprotein Pulver (1 kg)

    22.99 EUR

    75
    Powerstar Vegan Protein Salted Caramel 500 g

    Powerstar Vegan Protein Salted Caramel 500 g

    24.90 EUR

    75
    LoíTao Bio Erbsenprotein 1kg Proteinpulver

    LoíTao Bio Erbsenprotein 1kg Proteinpulver

    17.90 EUR

Auswahlliste0

Deine Auswahlliste ist leer. Füge Produkte hinzu, um sie zu vergleichen.

Vergleiche Erbsenproteine in relevanten Unterkategorien

Aromatisierte Erbsenproteine
Bio Erbsenproteine
Erbsenprotein Granulat
Erbsenproteine für Gewichtsmanagement
Erbsenproteine für Muskelaufbau
Erbsenproteine für Smoothies
Erbsenproteine zum Backen
Erbsenproteinisolat
Erbsenproteinkonzentrat
Erbsenproteinpulver
Geschmacksneutrale Erbsenproteine
Glutenfreie Erbsenproteine
Laktosefreie Erbsenproteine
Sojafreie Erbsenproteine
Vegane Erbsenproteine

Erbsenprotein: Der umfassende Ratgeber für pflanzliche Ernährung

Erbsenprotein hat sich in den letzten Jahren zu einem echten Star in der Welt der pflanzlichen Ernährung entwickelt. Es wird aus gelben oder grünen Erbsen gewonnen und ist eine hervorragende Quelle für hochwertiges Protein. Im Vergleich zu anderen pflanzlichen Proteinquellen punktet Erbsenprotein oft mit einem angenehmen Geschmack und einer guten Verträglichkeit, was es zu einer beliebten Wahl für Sportler, Veganer und alle macht, die ihren Proteinkonsum auf gesunde Weise steigern möchten.

Die Besonderheit von Erbsenprotein liegt in seinem vollständigen Aminosäureprofil. Es enthält alle neun essentiellen Aminosäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann und die daher über die Nahrung aufgenommen werden müssen. Dies macht Erbsenprotein zu einer vollwertigen Proteinquelle, die ideal für den Muskelaufbau und die Regeneration ist. Darüber hinaus ist Erbsenprotein in der Regel glutenfrei, laktosefrei und hypoallergen, was es auch für Menschen mit bestimmten Unverträglichkeiten zu einer guten Option macht.

Die Bedeutung von Erbsenprotein wächst stetig, da immer mehr Menschen Wert auf eine nachhaltige und gesunde Ernährung legen. Es ist eine umweltfreundliche Alternative zu tierischen Proteinen, da der Anbau von Erbsen weniger Ressourcen verbraucht und weniger Treibhausgasemissionen verursacht. Zudem ist Erbsenprotein vielseitig einsetzbar und kann in zahlreichen Produkten verwendet werden, von Proteinpulvern und -riegeln bis hin zu Fleischalternativen und Backwaren.

Geschichte:

Die ersten Erbsenproteinisolate wurden in den 1970er Jahren entwickelt, aber ihre Verwendung war zunächst begrenzt.

In den 2000er Jahren erlebte Erbsenprotein einen Aufschwung, angetrieben durch das wachsende Interesse an veganer und vegetarischer Ernährung.

Technologische Fortschritte in der Extraktion und Verarbeitung haben die Qualität und den Geschmack von Erbsenprotein verbessert, was zu seiner breiteren Akzeptanz geführt hat.

Heute ist Erbsenprotein ein weit verbreiteter Inhaltsstoff in einer Vielzahl von Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln.

{{ getHostname() }}
Anwendung

Erbsenproteine in Aktion: Praktische Anwendungen

Art der Produkte
Art der Produkte

  • Proteinpulver: Für Shakes und Smoothies, ideal zur Unterstützung des Muskelaufbaus.

  • Proteinriegel: Praktischer Snack für unterwegs, liefert schnell Energie und Protein.

  • Fleischalternativen: Als Basis für vegane Burger, Würstchen und andere Fleischersatzprodukte.

  • Backwaren: Zur Anreicherung von Brot, Kuchen und Keksen mit Protein.

  • Nudeln: Erbsenprotein-Nudeln als glutenfreie und proteinreiche Alternative.

Zweck
Zweck

  • Muskelaufbau und -reparatur: Unterstützt das Wachstum und die Regeneration der Muskeln nach dem Training.

  • Gewichtsmanagement: Fördert das Sättigungsgefühl und hilft, den Appetit zu kontrollieren.

  • Ernährungsergänzung: Deckt den Proteinbedarf bei veganer, vegetarischer oder proteinarmer Ernährung.

  • Verbesserung der Nährwerte: Erhöht den Proteingehalt von Lebensmitteln.

Zielgruppe/Benutzer
Zielgruppe/Benutzer

  • Sportler: Für den Muskelaufbau und die Regeneration nach dem Training.

  • Veganer und Vegetarier: Als hochwertige pflanzliche Proteinquelle.

  • Menschen mit Unverträglichkeiten: Da Erbsenprotein oft glutenfrei, laktosefrei und hypoallergen ist.

  • Gesundheitsbewusste Menschen: Die ihren Proteinkonsum auf gesunde Weise steigern möchten.

  • Ältere Menschen: Zur Vorbeugung von Muskelabbau (Sarkopenie).