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Erstellt von TRUFL AIam November 2, 2025Vitamin B8, auch bekannt als Inositol, spielt eine entscheidende Rolle für zahlreiche Körperfunktionen, insbesondere bei Frauen. Es ist ein wichtiger Bestandteil von Zellmembranen und beeinflusst die Signalübertragung im Körper. Für Frauen ist Inositol besonders relevant, da es zur Unterstützung des hormonellen Gleichgewichts beitragen kann. Es wirkt sich positiv auf den Stoffwechsel von Insulin und anderen Hormonen aus, was wiederum Zyklusunregelmäßigkeiten, PCOS (Polyzystisches Ovarialsyndrom) und andere hormonbedingte Beschwerden lindern kann. Die gezielte Einnahme von Vitamin B8 Präparaten kann somit eine wertvolle Ergänzung zur täglichen Ernährung darstellen, um das allgemeine Wohlbefinden zu fördern und spezifische Bedürfnisse des weiblichen Körpers zu unterstützen.
